Geburtsvorbereitung

In unserem Geburtsvorbereitungskurs begleiten wir Euch gemeinsam durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Unser Ziel ist es, Euch Wissen, Vertrauen und Sicherheit mitzugeben – damit Ihr gestärkt, informiert und selbstbestimmt in die Geburt gehen könnt.
Wir schaffen Raum, um Fragen, Unsicherheiten und mögliche Ängste offen anzusprechen und gemeinsam abzubauen.

Durch verständliche Informationen, praktische Impulse und Austausch möchten wir Euch darin bestärken Euren eigenen Weg zu finden und auf Euren Körper zu vertrauen.

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Der Kurs wird von zwei Hebammen gestaltet:
Hebamme Elea leitet die beiden Frauenabende sowie den Kurstag rund um Schwangerschaft und Geburt.
Hebamme Esther übernimmt den Kurstag mit dem Schwerpunkt Wochenbett und Stillzeit.

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Die Schwangerenabende (ohne Partner*innen)

An zwei Terminen treffen sich die Schwangeren in geschützter Atmosphäre.

Wir sprechen über Veränderungen in der Schwangerschaft, den Geburtsverlauf sowie Möglichkeiten der Schmerzerleichterung unter der Geburt. Ergänzend fließen kleine geburtsvorbereitende Bewegungs- und Atemübungen mit ein.

Gleichzeitig gibt es Raum für persönlichen Austausch, Fragen und das Teilen von Gedanken und Gefühlen.

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Die Kurstage (mit Partner*innen)

An zwei Wochenendtagen werden die Partner*innen aktiv mit einbezogen. Ein Tag widmet sich der Geburt und Eurer gemeinsamen Vorbereitung als Team, der andere dem Wochenbett und einem guten Start ins Familienleben.

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Organisatorisches

Der Kurs umfasst 14 Stunden à 60 Minuten und findet im Herzstück statt.
2 x Donnerstag, 09.04. & 16.04.26 von 17:30–19:30 Uhr (nur Schwangere)
2 Wochenendtage, 18.04. & 19.04. von 10–15 Uhr (mit Partner*innen)

Die Kursgebühr für die Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr beträgt 150 € und ist eine Privatleistung.

Nach der Buchung erhaltet ihr alle weiteren Informationen per E-Mail.

Wir freuen uns auf Eure Anmeldung 💛